Начало
НачалоЗдравни новиниДоброто сдъвкване повишава нивото на хормони, контролиращи приема на храна
Доброто сдъвкване повишава нивото на хормони, контролиращи приема на храна 12 септември 2011

Доброто сдъвкване на храната стимулира освобождаването на два интестинални пептида, които намаляват апетита и приема на храна при лица със затлъстяване, сочи проучване, представено на годишната среща на Европейската Асоциация за Проучвания върху Диабета (EASD).

Това е първото проучване, което свързва предъвкването на храната с освобождаването на глюкоагон-подобен пептид 1 (GLP-1) и пептид YY (PYY) от интестиналните L-клетки.

Плазмените нива на двата хормона нормално нарастват след хранене. Освен че намалява приема на храна, GLP-1 стимулира и глюкоза-зависимата секреция на инсулин. Смята се, че двата хормона участват в контрола на плазмените глюкоза и триглицериди, както и в регулацията на телесната маса.

В проучването били включени 9 лица със затлъстяване (ИТМ>25, което се счита за затлъстяване според японските стандарти, откъдето идва и самото изследване. Следните нива на глюкоза на гладно били 5.5 ммол/л.

След 12-часово гладуване, участниците консумирали тестова храна в рано сутринта в рамките на 20 минути. Всяка хапка била сдъвквана 5 пъти. В друг ден бил повторена същата процедура, но хапката била сдъвквана 30 пъти.

Авторите докладват, че плазмените нива след ядене на двата хормона били значително по-високи след сдъвкване на всяка хапка 30 пъти. Освен това GLP-1 бил по-висок след ядене и при двата режима на хранене. Авторите смятат, че дългото сдъвкване на храната може да има клинично значим ефект върху лицата със затлъстяване.

 

Бюлетин
   
   
Начало |  За нас |  Условия за ползване |  Реклама при нас |  Контакти  
© 2007 ДокБГ ООД Всички права запазени. Съдържанието публикувано в doctorbg.com е изцяло за Ваша информация и не трябва да се приема като заместител на медицинска консултация при Вашия личен лекар или друг специалист. Винаги трябва да търсите съвет от Вашия личен лекар преди да предприемете нов фитнес режим или да започнете да спазвате диета. С използването на doctorbg.com Вие декларирате че сте запознати с условията за ползване, правата и отговорностите. ДокБГ ООД не носи отговорност за съдържанието на който и да е сайт достигнат чрез външни препратки от doctorbg.com
 
Free Sitemap Generator