Редовните аеробни упражнения по време на бременност са свързани с повлияване на стимулацията на феталния растеж, водещо до малко по-ниска телесна маса на новороденото, сочи проучване публикувано в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Имайки предвид, че големият размер на новороденото повишава риска от затлъстяване, аеробното физическо натоварване може би има дългосрочни положителни здравословни ефекти върху детето, намалявайки този риск, смятат авторите на проучването.

В настоящото проучване били включени 84 нераждали досега жени на средна възраст 30 години и среден индекс на телесната маса от 25.5 kg/m2. Жените били разпределени случайно в две групи: бременните от първата група провеждали аеробни натоварвания с велоергометър в домашни условия от 20-та гестационна седмица до раждането, а втората група била оставена без аеробни физически натоварвания. Главните крайни резултати били: майчината инсулинова чувствителност, неонаталните физически растеж и композиция на тялото, нивата на растеж-свързани пептиди в пъпната връв.

Новородените от майки, провеждали аеробни физически упражнения по време на бременността, били с по-ниска телесна маса в сравнение с родените от майки непровеждали подобни натоварвания. Първата група имала и по-ниски кордални серумни нива на инсулиноподобен растежен фактор-1 (IGF-1).

Редовните умерено интензивни аеробни физически натоварвания по време на втория семестър на бременността са свързани намалени концентрации на фетални IGF и по-ниско тегло на новороденото, но нямат ефект върху майчиния глюкозен метаболизъм, обобщават авторите.