Редовната консумация на кафе и черен чай (но не и зелен чай) е свързана с понижен риск от развитието на диабет тип 2, сочи проучване, проведено в Сингапур.

Проучването включвало 36 908 мъже и жени на възраст между 45 и 74 години. Било установено, че консумиращите 4 и повече чаши кафе на ден имат 30% по-нисък риск от развитието на диабет. Консумацията на 1 или повече чаши черен чай била свързана с 14% намаление на този риск. Подобна връзка обаче не била наблюдавана относно зеления чай.

Настоящото проучване подкрепя предишни проучвания, които свързват кафето с понижен риск от диабет но в популации от европейски произход. Авторите му предупреждават, че данните са твърде оскъдни, за да се препоръчва под каквато и да е форма консумацията на големи количества кафе. Отдавна са известни някои негативни страни на кофеина в кафето, затова трябва да се проведат качествени проучвания, оценяващи отношението полза/риск.

www.doctorbg.com