Анализ на проучване сочи, че освен с предотвратяването на някои хронични заболявания като диабет и коронарна болест на сърцето, здравословният начин на живот е свързан и със значително по-нисък риск от инсулт.

По-ниският инсултен риск е главно за сметка на исхемичния инсулт. Здравословният начин на живот, включващ поддържане на нормално тегло, добър хранителен режим, неупотребяване на цигари, умерена консумация на алкохол и практикуване на физически упражнения, намалява риска от исхемичен инсулт почти наполовина както при жените, така и при мъжете.

Публикуваното в Circulation проучване сочи, че жените, придържащи се към изброените по-горе нискорискови фактори, имат 80% понижен риск от исхемичен инсулт в сравнение с жените, непридържащи се към нито един фактор. При мъжете, водещи здравословен начин на живот, рискът за инсулт бил с 69% по-нисък, а за исхемичен инсулт - с 80% по-нисък.

www.doctorbg.com