Много е изписано и изговорено за вредата от безсънието. Учени от Харвардския университет наскоро доказаха конкретната връзка между безсънните нощи и проблемите с паметта, съобщава BBC.
“Дори само една нощ без сън може забележимо да повлияе на работата на мозъка и особено в тази негова част, която е отговорна за процеса на укрепването на новите знания в паметта”, твърдят специалистите. Магнитно-резонансният скенер е показал, че хипокампът при пациентите, лишени от обичайния си сън, проявява значително по-малка активност.
“Именно тази част от мозъка е определяща за процеса на запомняне”, сигурни са учените.
Вижте още:Защо е важно да спим пълноценно?Мигрената е свързана с умора и проблеми със съняwww.doctorbg.com
